Cuidado para não morder a isca!
O psiquiatra Mark Goulston, autor do livro Pare de Se Sabotar no Trabalho, diz que jogar uma isca para alguém é uma forma de insulto que pode ser uma simples provocação em tom de brincadeira ou algo com a intenção clara de ofender. Para ele, as pessoas que jogam a isca estão no controle da situação e, se você for a vítima afetada, fica com a impressão de que precisa reagir para recuperar o controle.
Analise as situações a seguir e pense em suas reações perante cada uma delas:
1) Um colega tem sempre uma opinião negativa para tecer contra as suas ideias durante as reuniões de trabalho.
2) Quando você chega atrasado à empresa, ouve dos colegas provocações do tipo: “Boa Noite! Isso são horas?”
3) Se você vem trabalhar com uma roupa “pouco corporativa”, ou seja, não tão adequada aos padrões da empresa, acaba sendo alvo de piadinhas sobre o assunto.
4) O seu chefe sempre faz críticas duras ao seu trabalho, mas você tem a certeza de que tem entregado exatamente o que lhe é solicitado.
Se você já vivenciou alguma dessas questões em ambientes corporativos e a sua primeira ação foi a de reação defensiva, cuidado:
Você provavelmente mordeu a isca, e se continuar caindo nessas armadilhas, acabará preso à elas.
Em primeiro lugar você terá que ter um autocontrole bastante grande para não responder à altura e de imediato, caso contrário perderá a razão e ficará ainda mais exposto.
Após respirar fundo, analise com clareza se a questão deve ou não ser tratada. Muitas brincadeiras perdem a graça quando não há ninguém para compartilhá-las. A própria pessoa que iniciou a provocação ficará sem graça com o seu silêncio e perceberá que você não está a fim de entrar nessa armadilha.
Na próxima semana, leia como proceder para não morder a isca e tratar de forma racional as quatro situações citadas acima.
Aguardem!
